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オリエンタル・スタイル 梅田店

自分流ルール


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寒さが苦手な岡本です♪
今年も、あと少しで終わりですね!!

だんだん気温も下がり

引きこもりがちな季節がやってきました。。。
そんな中、先日、サッカーの試合を観戦してきました!!

一生懸命な人が大好きな私♡

プロの世界で切磋琢磨戦ってる姿を見て

私も充電完了です!!!!
これから、忘年会シーズンで外食が多くなる方もたくさんいらっしゃると思いますが、日々のメンテナンスで改善できる事もたくさんあります!

私は外食が続いた日は

「3日以内に元の体重に戻す」を

自分流ルールで決めてます。
食べる事が大好きな私は

食べる時は食べる!!

その分、他の日で努力する!!

こういう小さな努力が積み重なる事で、大きな変化が生まれると思ってます。
無理な事をするのではなく

無理なく続けられる事を

自分流ルールとして決める事で

大きな結果に繋がります!!
皆さんも、一度、自分流ルールを決めてみませんか?

きっと、今まで悩んでた事が

少しは変わると思います(^^)
会員様はこれから年末年始にかけて

一緒に自分流ルールを決めていきましょう♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル梅田店

【住所】大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6FMapを見る
【電話番号】06-4798-7800

梅田店の詳細情報はこちら

2018年12月14日 | コメントなし

 

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