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オリエンタル・スタイル 梅田店

里芋そぼろあんかけ!


皆さんご存知ですか!?

オリエンタルスタイルには
美容・健康にオススメのレシピがあります!!
燃焼系のレシピや季節のトラブル対策のレシピなどたくさんのレシピがあります♫

例えば
『里芋そぼろあんかけ』
① 里芋を洗ってレンジでチンして皮を剥き

② ひき肉と調味料を混ぜておきます

③ だし汁と2を火にかけ沸騰してアクをとる

④ 里芋と③に入れ、絡ませ
最後に片栗粉でとろみをつけ完成!!

里芋のぬめり成分のマンナンは
整腸作用、肥満防止、コレステロール低減の効果あります。
便秘の方にオススメです!!

すごく簡単なので
料理が苦手な方や1人暮らしの方にもオススメです!!

レシピは更衣室にあります(^^)
定期的に新しいレシピが登場しますので
興味のある方は
一度試してみて下さい!!

岡本でした☆

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル梅田店

【住所】大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6FMapを見る
【電話番号】06-4798-7800

梅田店の詳細情報はこちら

2014年03月25日 | コメントなし

 

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