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オリエンタル・スタイル 梅田店

ゆっくり体操!


————–

こんにちは、石田です\(^o^)/
とうとう4月も終わりが見えてきましたね(@_@);;;;
GWも目の前ですが、皆さん予定はどうですか?
どこもたくさん人で溢れますが、お出掛けはしたいですよねっ(^_^)◇
そして、暖かい日も増え服装もかわって薄着になってくる時期ですよねっ(ToT)
ダイエットは順調ですか?
最近私のはまっているのが、ゆっくり体操です(^_^)[GOOD!]
ゆっくり体操をする事でダイエットをする上で欠かせない基礎代謝がUPされるんです\(^o^)/
これを起きてすぐと寝る前に10分!
いつもの動きをゆっくりゆっくり時間をかけます(^o^)[GOOD!]
体操といってもほとんどストレッチに近いのですが(笑)
是非是非皆さんもしてみて下さいっ♥
続けてみると体の変化にも気づいてきますよっ\(^o^)/
オリエンタルスタイル梅田店の石田でした◇[音楽]

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル梅田店

【住所】大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6FMapを見る
【電話番号】06-4798-7800

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2013年04月27日 | コメントなし

 

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