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オリエンタル・スタイル 梅田店

睡眠?


こんにちは(^_^)

みなさん睡眠時間は足りてますか?
お仕事が忙しくて寝る時間が少ない事も多々あるかと思います(>_<) 睡眠不足が引き起こす身体への影響はたくさんありますが、 中でも睡眠時間が十分でないと食事の量が増えてしまうそうです)@_@(
食べても満足感がない(x~x)またすぐに食べたくなる(x_x)と言う方は睡眠が足りていないのかもしれないです;;
満腹中枢が正常に動かない事もあるそうで、睡眠時間は美容と健康にかかせません[グー]
なるべく睡眠時間を大切にして、身体を休ませてあげましょう†

スタイル梅田店山之内でした[チューリップ]

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル梅田店

【住所】大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6FMapを見る
【電話番号】06-4798-7800

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2012年05月30日 | コメントなし

 

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