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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

美里店長☆お誕生日


こんにちは、早野です!

先日、美里店長のお誕生日だったので

みんなで仕事後にお祝いしました~(^^)

店長はフルーツが大好きなので、いつも店長のバースデーケーキはフルーツタルトです(*´∀`)

フルーツは…

まさに美容とダイエットの味方!☆

酵素が含まれているものが多く、水分量も多く、体内を洗浄する効果の高い

まさにデトックスの為に食べていただきたいです!

食物繊維やミネラル、ビタミンなどが豊富なので美容効果も期待されます!

ですが、摂り方次第では

せっかく美容の為に取っていても

逆効果です!!!

×食後にフルーツを食べる

×夜にフルーツを食べる

食後のデザートとして食べる方は

多いと思いますが

食後に食べるフルーツは栄養にならないと!とも言われています。

◎果物は午前中に食べる

◎フルーツは食事の前か食間に

正しいタイミングで食べて

美肌、美Bodyを手にいれましょう(*≧з≦)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル心斎橋店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル心斎橋店

【住所】大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-10-11 敬和ビル7FMapを見る
【電話番号】06-6253-3100

心斎橋店の詳細情報はこちら

2018年08月25日 | コメントなし

 

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