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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

ブーム!?


最近会員様と食事について
話を良くします♪

心斎橋店
最近のブームは

☆デトックススープ☆

玉葱
ピーマン
セロリ
にんじん
キャベツ
この5種類の野菜を入れてあげるだけ!!!!

コンソメやカレー風味などいろんな味で楽しめます(≧∇≦)

ニンニクを入れてあげて夏バテ防止にも!!

きのこ類を入れてあげてもOK(^∀^)ノ

食事の前に食べてください♪〜θ(^0^ )

冷蔵庫に入れておけば
2・3日はもつので作り置きできちゃう(^_^)v

ぜひ試してみて下さい!!

岡本でした♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル心斎橋店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル心斎橋店

【住所】大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-10-11 敬和ビル7FMapを見る
【電話番号】06-6253-3100

心斎橋店の詳細情報はこちら

2010年08月08日 | 3 コメント

 

コメント

“ブーム!?”へのコメントは3 件です


  1. みほさんからのコメント

    2010年08月11日 3:18 AM

    置き換えスープやってました(^ω^)

    私のは

    材料(2人分)
    ・トマト…3個
    ・キャベツ…1/2個
    ・玉葱…2個
    ・ピーマン…1個
    ・榎茸…1束
    ・人参…1/2丁
    ・麺つゆ、塩、胡椒、旨味調味料…各適量
    ・生姜(すりおろし)…1かけ

    作り方
    1 トマトを潰し、他の野菜は食べやすい大きさにカット

    2 鍋に水1L、材料全て入れたら沸騰させ、弱火にして15分煮込む

    3 野菜が柔らかくなったら調味料で味を整えて、生姜を上にのせる

    1人前62kcalくらい

    トマトには脂肪代謝のビタミンB6、豆腐にはビタミンB群が豊富。
    身体を温める生姜も入ってるので冷房で冷える夏にもお勧めです

    夜はこのスープのみ、お昼には玄米ひじきご飯、チーズを入れてリゾットにしてました(^ω^)


  2. 岩本さんからのコメント

    2010年08月12日 12:42 AM

    みほ様>>
    コメント嬉しいO(≧∇≦)o
    さすがですね(#^.^#)!また明日もなにか
    オススメレシピ
    教えてくださいねーっ♪
    楽しみにしてますo(^-^o)(o^-^)o


  3. 照屋さんからのコメント

    2010年08月16日 9:58 AM

    ミホさま
    コメント+こんなに細かくレシピまでありがとうございます
    凄い参考になります
    玄米レシピまでありがとうございました
    これからもお互い情報交換できたらうれしぃです
    よろしくお願いします



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