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オリエンタル・スタイル 難波店

バレンタイン


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こんにちは!
スタイル難波店、吉坂です!

今月はバレンタインなので、この間のお休みの日に、バレンタインフェアに行ってきました^ – ^

最近は、色々なチョコレートがありますね!?
お酒のチョコだったり、お茶のチョコだったり、バラ型のチョコだったり、、、、

色々見てると食べたくなってしまいます(・・;)

チョコレートの食べ過ぎは注意ですが、チョコレートの原料カカオには、健康に美容に効果的なので、今回はそのお話をさせていただきます(o^^o)
カカオにはポリフェノールがふんだんに含まれています☆
その含有量は赤ワインの10倍以上とされています∑(゚Д゚)
ポリフェノールといえば、抗酸化作用のある成分で有名ですね☆
ポリフェノールの強い抗酸化作用は、活性酸素の働きを制御することで、お肌の老化を防いでくれます!!!
アンチエイジング効果!美肌効果です!!

そのほかにポリフェノールには、冷え改善効果や、血圧を下げる効果が期待できます^ – ^

あと、食前に食べるのがオススメで、
カカオは、食物繊維が豊富で、糖質の吸収と消化を穏やかにする働きもあります!

チョコっていいことたくさんですね^ – ^

ただこの効果はカカオ70%以上の物が効果的です!
食べ過ぎは、どちらにせよ良くないので、食べ過ぎにも要注意です!!

それではみなさんバレンタインを楽しんでくださいねー☆

スタイル難波店吉坂でした!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

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2019年02月09日 | コメントなし

 

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