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オリエンタル・スタイル 難波店

バレンタイン作戦


こんにちはスタイル難波店の阿部です‼︎

毎年女の子のイベントのバレンタインが間近に迫ってきてますね(^^)

毎年何もせず終わってしまっているので今年は女子力を上げる為に作ってみようと思ってます☆

チョコレートを使ったレシピを見るとたくさんありましたが、その中でもアボカドとバナナを使ったチョコ風ムースを作ろうかなと企んでおります^ ^‼︎

そのアボカドを使ったチョコ風ムースは乳製品・砂糖・卵を使わないのでダイエット中にもお勧めですね☆

材料は
アボカド 1個
バナナ  大1本(完熟がオススメ)
ココアパウダー  大さじ1
クルミ  (トッピング用に砕いておく)

1,アボカドを半分に切り、皮を破かないように実をくり抜きます

2.くり抜いたアボカドの実と材料すべてをフードプロセッサーかミキサーに入れて、クリーム状になるまで回します

3,切り抜いた皮にクリーム状になった具を入れて冷蔵庫で冷やせば出来上がり☆

クルミやナッツなどを振りかけてもヘルシーで美味しくなりそうです(^^)

アボカドにも利尿作用や20種類以上のビタミンやミネラルが含まれているスーパーフルーツになっているので美肌効果もあるのでバレンタインを楽しみながらダイエットも出来て一石二鳥になっている素敵なレシピです‼︎

また2月13日にご来店された会員様には素敵なプレゼントもご用意させて頂いてるのでご来店をお待ちしております☆★☆

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

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2016年02月05日 | コメントなし

 

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