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オリエンタル・スタイル 難波店

〜便秘〜


こんにちは☆
吉坂です〜(^o^)/
今日は便秘についてお話しますー!!

便秘は、腸内にうんちが長期間溜まった状態です。
うんちがエサとなって、悪玉菌が増殖し、
そして発ガン物質、アンモニア、硫化水素などの有害物質や、おならの元となるガスを発生させます。

そして便秘が続くと、それらの有害物質はどんどん腸壁から吸収されて、血液中をめぐります。

肌荒れや口臭、体臭、さらに病気にもつながると言われています。

怖いですよね(; ̄O ̄)

みなさん、便秘だなと思ってる方は、便秘改善についてよく考えていきましょー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

◇便秘にきくマッサージ◇

左下腹部の腰骨の内側に両手を重ねおき、指の腹でゆっくりプッシュしてください(^o^)
それを20回ぐらいくりかえし、
そのあと、押したところから、足の付け根に向かってマッサージ☆

やってみてください☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

難波店の詳細情報はこちら

2014年06月07日 | コメントなし

 

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