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オリエンタル・スタイル 難波店

イライラした時


1月も早いものでもう終わりですね〜[雪]
お正月に増えてしまった体重を戻す為に
調整期間真っ只中の西岡です(*_*)[リボン]

イライラしてしまった時やストレスが
たまった時ってご飯をドカ食いして
しまうことってありませんか?

食欲を抑えてくれるセロトニンという物質が
不足している状態なのでそういう時は
リズム運動でセロトニンの分泌量を
あげてあげましょう(・∀・)

ウォーキングや歌を歌ってみたり
リズミカルに窓を拭いてみたり(笑)

楽しくダイエット一緒に
頑張りましょう(*_*)[GOOD!]

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

難波店の詳細情報はこちら

2014年01月30日 | コメントなし

 

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