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オリエンタル・スタイル 難波店

ダイエットレシピ?


食欲の秋[もみじ]ですね(^+^)

私は最近ダイエットを始めました(-.-)♥

と言っても、すごく簡単
です[ひよこ]食事の体積比を2・1・1にする方法です(^_^)[チョキ]◇

【野菜・海藻・豆】が50%【魚・肉・卵】が25%
【炭水化物・】が25%
の割合で1日3食食べています(^_^)
1週間で約1kg痩せましたよ〜↑(^_^)♪
炭水化物を抜くと体脂肪が減りにくいので要注意!!
ですよ[!](^o^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

難波店の詳細情報はこちら

2010年11月05日 | コメントなし

 

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