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オリエンタル・スタイル 梅田店

デトックス,☆


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————–

こんにちは〜(⌒▽⌒)♪

最近暑い日が続きもう夏!!ってかんじですね〜
薄着の方もかなり見かけるようになりましたが、みなさんはクーラーなどで体冷えてませんかっ?

そんな今日は良く聞くデトックスについて☆

体内毒素は主に便と尿からがほとんどで、排泄をスムーズにする事が大切なので便秘でお悩みの方は日々の食事を見直し、根菜などの繊維質のものやミネラル、ビタミンたっぷりの野菜やきのこを、気をつけて摂ってみてください〜(⌒∇⌒)ノ”☆

最近お気に入りのマクロビ系カフェなんですが、食事でデトックス♪のポスターが貼ってあり使っている食材も玄米、自家製ドレッシング、食物繊維豊富な新鮮な野菜ばかり☆

みなさんも水分、食物繊維しっかりとって毒素排出し腸内美人になりましょう♪

オリエンタルスタイル梅田店の松永でした(*^^*)


2013年05月29日 | 2 コメント

 

コメント

“デトックス,☆”へのコメントは2 件です


  1. トマト!さんからのコメント

    2013年06月02日 12:01 AM

    キノコめっちゃおいしいです!
    やっぱり体にいいんですね!(*´ω`*)♪
    便秘ぎみなので、取り入れてみますね♪(о´∀`о)


  2. 松永です☆さんからのコメント

    2013年06月05日 1:28 AM

    トマト!さんコメント有り難うございますぅ♪(⌒‐⌒)
    めっちゃ嬉しいですっ♡♡♡
    あとヨーグルトも食前や空腹時だと胃酸のせいで乳酸菌が腸まで届かないので食後に食べるようにしてみて下さいね(*^^*)



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