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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

夏こそ冷え対策!


20150614_221503.jpeg

こんにちは!樋口です(^o^)

じめじめと暑い日が続きますね(T_T)
もうすぐ夏です!汗かきの私には地獄です〜(x_x)
暑いからと、ついつい部屋では
冷房つけっぱなしにしていませんか?

体は基礎代謝により体温が一定に保たれていますが、
朝昼晩の温度差が大きいと変化に耐えにくくなり
基礎代謝が下がると言われています。

そこで!!対策としては、
・室内外の温度差を5℃以内にする
・冷たい食べ物飲み物を摂りすぎない
・首、お腹、足首を冷やさない
・半身浴をするorお湯に浸かる
日常生活でこれらを意識してみてください♥
体の冷えは血行不良、むくみ、
セルライトの原因となってしまいます(x_x)

そこで、私のオススメはココアやショウガです♥
ショウガはみなさんご存知の通り、
体温を上げる働きがありますが、実は
ココアにも同じような作用があるのです!!
ちなみにココアの方が体温上昇の
持続時間はショウガより長いんですよ(*_*)
即効性ならショウガ、持続性ならココアですね[チョキ]

薄着や水着の季節、冷えに打ち勝ち
痩せる体を作っていきましょう♥♥
心斎橋店の樋口でした(^o^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル心斎橋店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル心斎橋店

【住所】大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-10-11 敬和ビル7FMapを見る
【電話番号】06-6253-3100

心斎橋店の詳細情報はこちら

2015年06月14日 | 2 コメント

 

コメント

“夏こそ冷え対策!”へのコメントは2 件です


  1. Hiromiさんからのコメント

    2015年07月03日 8:45 PM

    私も暑さは弱いけど、夜遅くまで、汗をかきながら
    お仕事を頑張っておられるスタッフたちに感謝です
    (*^-‘)b

    アドバイスありがとう(*^▽^)/☆♪
    さっそく、温かいココアと、今日は珍しく
    ホット生姜湯も飲んでみました♪♪♪

    けっこう素直でしょ(*^-‘)b (笑)
    もちろん、セルライトは嫌ですからね♪♪♪

    冷え性対策☆頑張るわ~(*^▽^)/☆♪


  2. 樋口さんからのコメント

    2015年07月07日 10:41 PM

    Hiromi様☆
    コメントありがとうございます(≧∇≦)
    さっそく試していただいたんですね♪
    夏こそ体を労わらないと疲れがとれないので、ホットココア、生姜湯で疲れも冷えも吹っ飛ばしましょう♪
    他にも色々冷え対策があるので楽しみにしていてください(^^)
    ご来店もお待ちしておりますね❤︎



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