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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

冷たいものはNG!


こんにちは、松永です!
暑い日には冷たい飲み物や食べ物が
おいしくなってきますよね(*_*)
でも、冷たいものの摂りすぎは
身体にとってはNGです;;;;

内臓が急に冷やされると、
消化器官の機能が低下、、
食欲も落ちたり、あと下痢や夏バテ、、
などの原因となってしまいます。

身体ではリンパの流れが悪くなり、
老廃物や余分な水分が身体から
排出されにくくなり、むくみが
起こりやすくなります(゚口゚);;

身体を温めることは、代謝や免疫力UP♥
内臓の働きを良くするので、キレイで
健康でいるためには必要不可欠なことなのです◇◇
暖かいものを摂るのが理想的ですが、
冷たいものを食べたら食後は温かいお茶を飲むなど、内蔵を温めることを心がけてみて下さい[パー]('_-)

スタイル心斎橋店の松永でした^^.^^


2014年07月30日 | コメントなし

 

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