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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

おくらパワー


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最近、オクラにハマっている岡本です◇(^_^)

オクラは、
コレステロールを
低下
免疫力の強化
整腸作用で便秘の改善
肝機能・腎機能の働きUP老化防止
夏バテ防止など
いろんな効果があります!!

私は、
オクラ納豆にしたり
スープにしたり
うどんやそうめんにトッピングしたりして食べてます。
手軽に食べれのが素敵!!
最近は、ほぼ毎日食べてます!!

よかったら
皆さんもおかずの一品にいかがですか!?

オクラパワーで
暑い夏を乗り越えましょう♪


2013年08月01日 | コメントなし

 

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