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みなさん半身浴してますか？


おはようございます(^_^)
昨日は久しぶりの晴れでしたね♥
はやく梅雨明けして
夏を楽しみたいですね(^◇^)

ところでみなさん半身浴してますか？
最近はムシムシして暑いのでみなさんさぼりがちになってませんかー？

私は週１です←笑
ダメダメです。(x_x)

でもこんな
私みたいな方でも
「足全体に
温かいシャワーと
冷たいシャワーを
交互にあてる」

だけでもいいんです(^_^)
ムクミもかなり
スッキリしますよ('_-)[チョキ]

わお(゜▽゜)!

みなさんもやってみてください♥
でもちゃんと40度前後の
ぬるま湯につかった方が
効果的です♥

竹林


2010年06月25日 | コメントなし

 

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