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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

岩本です♪　～バランスを考えた朝食を♪


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ＧＷみなさんどう過ごされましたかー？？(^o^)

岩本は女３人で川にて
七輪Partyをしました(^◇^)

外で食べるご飯は
なぜあんなにも美味しく
感じるのでしょう…？♥

ご飯といえば
最近豆乳にハマってます(^_^)
豆乳とはいえ
ノーマルの豆乳は
くせがあり苦手なので
最近流行り？の
バナナ味.抹茶味(*_*)

二郡の食物の大豆は
体を基本を作ってくれるに
重大な役割をしているので
朝食のお共にでも
オススメですよ(^+^)♥

ちなみにフルーツを
食後のデザートとして
摂られる方も多いかと
思いますが
夕方以降のフルーツは
糖分として吸収されるので
きちんとビタミンとして
摂取できるように
朝に食べることを
オススメします('_-)↑

バランスを考えた朝食を
きちんと摂ることによって
痩身効果もアップ↑↑
皆さんもちょこっと
早起きしてすがすがしい
朝を迎えましょーっ♥♥


2010年05月08日 | コメントなし

 

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