オリエンタル・スタイル 心斎橋店
冬と言えば、やっぱり…これですよね！
皆さん、お久しぶりです
西尾です
西尾です冬と言えば、そう「鍋」
鍋が美味しい季節になりました
水炊き、カニ鍋、カレー鍋、豆乳鍋、もつ鍋、コラーゲン鍋など沢山の種類がありますが、今回はその中でも、私が大好きな、トマトを使った「トマト鍋」を紹介します
ちょっと前にも、TVで「夜トマトダイエット」で紹介されたりもしました。
トマトの栄養成分リコピン
血液中のを毒素を退治し、血液をサラサラにする働きがあります。
新陳代謝も高まり、睡眠時にカロリーを多く消費し、脂肪吸収を抑える効果があります
日焼けなどによる肌の老化を防ぐ効果も有り
但し、トマトは生で食べると体を冷やす作用があるので加熱してから、食べて下さいね
この冬、鍋で色々な野菜と一緒に、代謝上げましょう
2009年12月10日 | 2 コメント
コメント
“冬と言えば、やっぱり…これですよね！”へのコメントは2 件です
コメントをどうぞ!!
2009年12月10日 2:02 PM
私も今年初めて、トマト鍋を作って食べました！
最近、流行ってますよね！
イタリアンみたいで美味しいですょね(^O^)
2009年12月13日 2:17 AM
鍋奉行さん
美味しいですよね♪
これから本格的に寒くなってくるし冷えないようにしましょうね☆