エステ|大阪|痩身・フェイシャルの【オリエンタル・スタイル】 http://www.style-osaka.jp 痩身エステやブライダルエステから、お気軽に楽しめる体験コースも！大阪市内では梅田/心斎橋/難波に展開するエステサロン「オリエンタル・スタイル」が あなたのキレイを応援します。 Thu, 02 Feb 2012 16:46:50 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 ja hourly 1 2月スタート(^^) http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/02/1962 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/02/1962#comments Thu, 02 Feb 2012 16:46:50 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/02/1962 _]]> こんにちは、石田です(^o^)†
まだまだ寒い日が続きますねΣ（゜д゜lll）
私が思うにさらに寒くなってきた気がします(>_<);;

寒いときには、温かいものが食べたくなりますよね★
私はよくポトフを食べます！
温かいし、いろんな野菜を入れてたくさんの栄養をとる事ができます♥
体もぽかぽかになるし、カロリーも抑える事ができますよねっ♪(´ε｀ )
これしか入れたらだめとかないし本当にオススメ(^_^)
メイン料理の前にスープを食べると、少しお腹も膨れて食事の量も減りました(^o^)†

あと少し寒い時期を頑張って乗り越えましょう♪

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/02/1962/feed 0 バレンタイン大作戦 http://www.style-osaka.jp/private/2012/02/1961 http://www.style-osaka.jp/private/2012/02/1961#comments Wed, 01 Feb 2012 15:53:35 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/private/2012/02/1961 ＣＡＴ:5

こんにちは(^^)小林です♪

1月も残り１日っ◇
早くも2月スタートですね☆

2月のイベントといえば…
バレンタインデー(*´∇｀*)

皆様どう過ごされますか？

大切な人に気持ちを伝える方や
友達同士で交換しあったり
自分へのご褒美にチョコを購入したりと
最近はバレンタインの形も様々ですよね♪

オリエンタルスタイルでは
バレンタインの2月14日までの期間
素敵なキャンペーン実施中です・

フェイシャルのお手入れ
スーパーラジオ波＋フェイスインドマッサージが6回！

更にっ
キャビア＆ゴールドSPAケアセット
をプレゼントっ・

宝石をキラキラ散りばめられたような輝きのある美容液が魅力的♪

日頃頑張ってる自分へのご褒美にいかがですか(*^^*)？

各店5名様限定の特別企画です！
詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねくださいね☆

]]> http://www.style-osaka.jp/private/2012/02/1961/feed 0 バレンタイン大作戦 http://www.style-osaka.jp/namba/2012/02/1960 http://www.style-osaka.jp/namba/2012/02/1960#comments Wed, 01 Feb 2012 14:55:28 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/namba/2012/02/1960 こんにちは(^^)小林です♪

1月も残り１日っ◇
早くも2月スタートですね☆

2月のイベントといえば…
バレンタインデー(*´∇｀*)

皆様どう過ごされますか？

大切な人に気持ちを伝える方や
友達同士で交換しあったり
自分へのご褒美にチョコを購入したりと
最近はバレンタインの形も様々ですよね♪

オリエンタルスタイルでは
バレンタインの2月14日までの期間
素敵なキャンペーン実施中です・

フェイシャルのお手入れ
スーパーラジオ波＋フェイスインドマッサージが6回！

更にっ
キャビア＆ゴールドSPAケアセット
をプレゼントっ・

宝石をキラキラ散りばめられたような輝きのある美容液が魅力的♪

日頃頑張ってる自分へのご褒美にいかがですか(*^^*)？

各店5名様限定の特別企画です！
詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねくださいね☆

]]> http://www.style-osaka.jp/namba/2012/02/1960/feed 2 Fw:バレンタイン大作戦 http://www.style-osaka.jp/private/2012/01/1959 http://www.style-osaka.jp/private/2012/01/1959#comments Tue, 31 Jan 2012 02:04:26 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/private/2012/01/1959 cAT:5

こんにちは(^^)小林です♪

1月も残り１日っ◇
早くも2月スタートですね☆

2月のイベントといえば…
バレンタインデー(*´∇｀*)

皆様どう過ごされますか？

大切な人に気持ちを伝える方や
友達同士で交換しあったり
自分へのご褒美にチョコを購入したりと
最近はバレンタインの形も様々ですよね♪

オリエンタルスタイルでは
バレンタインの2月14日までの期間
素敵なキャンペーン実施中です・

フェイシャルのお手入れ
スーパーラジオ波＋フェイスインドマッサージが6回！

更にっ
キャビア＆ゴールドSPAケアセット
をプレゼントっ・

宝石をキラキラ散りばめられたような輝きのある美容液が魅力的♪

日頃頑張ってる自分へのご褒美にいかがですか(*^^*)？

各店5名様限定の特別企画です！
詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねくださいね☆

]]> http://www.style-osaka.jp/private/2012/01/1959/feed 0 ちょっこと運動? http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1958 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1958#comments Mon, 30 Jan 2012 14:48:50 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1958 こんにちは〜(^O^)

最近のマイブームは、どこに行くのにも歩いて行く事です†(歩ける距離ですが,,,笑)

歩くようになってから便がすんなり出たり,お水をたくさん飲むようになったりしてます(^-^)[電球]
そしたら尿の数が増えてきて排出力が上がってきました†

そしたら動くようになってから体重がなんと落ちやすくなってきたんです[ドキドキハート]
少しの距離でも毎日続けるだけで体質改善!!!この時期にでもできますよ(v_v)[ドキドキハート]

駅まででもいいので頑張ってやってみましょう!!

丹波でした[兎]

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1958/feed 1 お洒落（＾∇＾） http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1957 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1957#comments Mon, 30 Jan 2012 01:40:03 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1957 こんにちは、石田です♪
もう1月が終わりますねーΣ（゜д゜lll）
ほんっっとうに早いですね（笑）

今日は新しい号が出た雑誌を買いました(^_^)†
やっぱり雑誌を見たら女子力あがりますよねー！
こんな服着たい！こんな靴はきたいなどなど、、[ドキドキハート]
そして改めて美脚を手に入れたいとつくづく思います;;
だんだん春に向けて服も薄着になってきてラインが目立ってきますよね！
目の前にきて焦るんではなく、今から準備していきます（笑）
今年は、お洒落な一年にしたいと思っています(^o^)笑
オススメの雑誌があれば教えて下さい[ドキドキハート]
雑誌は私の女子力UPの必須アイテムです（＾∇＾）

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1957/feed 1 チョコレート☆ http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1954 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1954#comments Sat, 28 Jan 2012 16:09:50 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1954 こんにちは(^-^)オキツです(^o^)

さて、もうすぐバレンタインデーというイベントの時期がきましたね(≧∇≦)

皆様は誰にあげるか決まってますでしょうか??(^o^)♪

手作りにする人もいれば、普段食べれないちょっとお高いチョコを大切な人に送ったり・・♥

ちなみに私は去年家族に手作りをプレゼントしました(^◇^)[電球]

今年も家族にあげようと思ってます↑(^-^)♪♪(笑)

最近ミッフィーの立体チョコレートも売ってるみたいですよ(*_*)†

皆様も何をあげようか悩んでると思うのですが、オススメがあれば教えてほしいです↑(^o^)[ドキドキハート]

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1954/feed 0 let’s カロリーコントロール (*^ ∪^*) http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1943 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1943#comments Sat, 28 Jan 2012 13:36:19 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/?p=1943 ed_02_02_001.gif ed_03_06_025.gif ed_02_03_011.gif ed_01_01_014.gif ed_02_02_007.gif ed_02_02_010_2.gif ed_03_06_003.gif ed_01_01_010.gif ed_02_02_038.gif

こんにちは照屋です
今日は晩御飯に豆乳鍋を作りました
白菜やシメジなど好きな野菜を豆乳と少しのうどんだしで煮込んだだけなんですがなかなか美味しくできました〜
洋風が良い方はうどんだしをコンソメにかえても美味しいと思うのでオススメです
最近は料理にはまっていててやっぱり自分で作るとカロリーを考えたり栄養のバランスを調整できるからいいですね
そんな中最近は色んなキッチングッズを集めるのにハマっております
最近は圧力鍋を買ったのですが煮込み料理など時間を短縮してできるのでかなり重宝しています♪
最近はシリコンスチーマーなどレンジなどで手軽に調理ができるグッズもたくさんでています
レンジでの調理は食材の栄養分や旨味成分を逃がさずそのまま調理ができるのでオススメです
外食が増えてしまうこの時期自炊でlet’s カロリーコントロールです

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1943/feed 0 ハーブティ美用法 http://www.style-osaka.jp/shinsaibashi/2012/01/1940 http://www.style-osaka.jp/shinsaibashi/2012/01/1940#comments Thu, 26 Jan 2012 07:55:22 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/?p=1940 20120126_165215.jpg

こんにちは(^_^)
最近特に寒くなってきましたが、体調崩されたりしてないでしょうか[?][?]
寒くなってきたら、代謝も下がってしまい、脂肪を蓄えやすくなってしまいますヽ(´o｀；
なので、なるべく体を冷やさないように、ストレッチをして、体を動かして固まらないようにしたり、半身浴で芯まで温めてあげたり、温かい飲み物を体にいれてあげて中から温めてあげて下さいね( ´ ▽ ` )ノ

私が最近すごーくはまってるのがハーブティです♥

お風呂に入る前に代謝系を飲んだら発汗しやすくなりますし、普段は、減肥系がおすすめです♥

デトックスは便秘の方もそうでない方もキレイさっぱりスッキリと出してくれてこれはスゴイです

ぜひ、みなさんも普段のお茶を体にイイ物に変えてあげて中から健康＆美人を目指しましょう(^_^)♥◇◇

小椋でした♥

]]> http://www.style-osaka.jp/shinsaibashi/2012/01/1940/feed 0 疲労回復 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1939 http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1939#comments Wed, 25 Jan 2012 16:34:34 +0000 admin http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1939 こんにちは(^O^)

今日は乳酸についての豆知識をお伝えしたいと思います!!
むくみの原因!乳酸!
乳酸というのは筋肉などを使いすぎてしまった時に疲労物質として蓄積されてしまう物です;;
例えばジョギングやウォーキングなど久々に運動などした際にあらわれる筋肉の疲労などが乳酸です。

なので運動をした時脚が凄くはっている気がした時などは揉みほぐしてあげたり,ストレッチなどがオススメです†

今の時期,体が凄く冷えきっている状態だとは思うので運動などをする際はストレッチだけでもしてあげて下さいネ!

丹波でした♥

]]> http://www.style-osaka.jp/umeda/2012/01/1939/feed 0