お酢でダイエット♪

こんにちは
先日サムギョプサルを食べに行ってきました
店員の方が韓国の方だったんですが、やっぱり皆さんお肌がとてもきれいでした
きれいの秘訣はなんですか!?と聞くと、冷麺にかけるお酢だよ!!って言うてました
サムギョプサルや焼き肉を食べる時のしめの冷麺にお酢をかけたりしますが、韓国では冷麺のスープまで全部飲んでしまうみたいです
お酢には体内にたまった疲労物質や脂肪を分解燃焼してくれる効果があります
韓国の方はサムギョプサルを週２、３回も食べるみたいですが、油っこいものを食べてもきれいをキープできる秘訣の1つがお酢なんですね
お酢だけだと抵抗がある方が多いと思いますが、もずく酢や酢の物で取り入れてみたり、私はご飯を食べる時に酢飯にしてよく食べたりしています
最近ではリンゴ酢なども飲みやすくなって売っている物も多くジュース感覚で飲めたりもするので、是非お酢を取り入れてみてください
半身浴前にも飲むと汗がでやすくなったりしてオススメです
オリエンタルスタイル梅田店の照屋でしたぁ

2012年04月22日 | 2 コメント

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海遊館

こんにちは
スタイル梅田店の山之内です
何年かぶりに海遊館に行って来ました
すごく天気もよくて海遊館日和でした(*^^*)
私は色んな色のライトをあてられて、不思議な雰囲気のクラゲコーナーが好きなんですが、かなり癒されました
大道芸もしていて平日でも結構人がいたのでとても楽しかったです(^-^)v
ぼーっと海を見たり動物と触れあえる場所もあって充実した一日になりました

オリエンタルスタイル梅田店山之内でした(^^)

2012年04月19日 | コメントなし

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桜も、、Σ（゜д゜lll）

こんにちは、石田です( ´ ▽ ` )ノ
あたたかくて気持ちいい日が続きますね
桜もだんだんと散り始めてるみたいですが、みなさんは花見いかれましたか？
夜桜もまた雰囲気があっていいですよね
もう4月も終わりが見えかけてきましたΣ（゜д゜lll）
5月の頭にはゴールデンウィークですねっ！
旅行やお出かけの予定はありますか？
私は今のとこありません（笑）
オススメのスポットがありましたら教えてくださいねっヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
オリエンタルスタイル梅田店の石田でした

2012年04月19日 | コメントなし

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メソバンテージ

こんにちは、石田です( ´ ▽ ` )ノ
雨の日があったりで、桜がどんどん散っていきますね
散った桜を見ると、なんだか切なくなりますね（笑）
また、夏もあと少しまで迫ってきてますよって言われている感じもします（笑）
なので最近意識してしているのがバンテージ
ちょっとの時間でも巻いてます！
巻く前にメソクリームも塗ってばっちりです（笑）
浮腫みも本当にスッキリして、筋肉の位置も内に内にはいってきてます( ´ ▽ ` )ノ
ちょっとの変化でも見つけるようにして、明日はどうなるかなー？と楽しみに眠りにつきます（笑）
なんとなしにするのではなく、皆さんもちょっとの変化を探してみてください
そうすることによって、続けることの楽しみもでてきます
皆さん一緒に、楽しい夏を迎えましょうねっo(^▽^)o
オリエンタルスタイル梅田店の石田でした

2012年04月15日 | コメントなし

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バドミントン♪

こんにちは♪
スタイル梅田店の山之内です
まだ寒い日が続きますが、
来週は20度近くの暖かい日が続くそうです
そして私はお花見に行って来ました
晴れた日の夕方から夜にかけて
桜がキレイな時間帯でした(*^^*)
途中からはお花見よりもバドミントンに夢中になり、良い汗を流しちゃいましたが
次は愛犬と桜を見に行きたいと思いますU^ェ^U
オリエンタルスタイル梅田店山之内でした

2012年04月11日 | コメントなし

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