サロンご案内


大阪エリアの店舗詳細

    • 梅田店
    • 心斎橋店
    • 難波店

最近の投稿

最近のコメント

アーカイブ

オリエンタル・スタイル 心斎橋店

質の良い睡眠法!!


こんにちは 樋口です(^^)
今回は睡眠についてです✡。:*
みなさんは電気を付けっ放しで
寝てしまうことありませんか?
何気ないよくある光景なんですが
実はこれ、よくないんです><
睡眠にはメラトニンというホルモンが

深く関係しているのですが、
このメラトニン、暗くなると分泌量が

増えて睡眠を誘い、明るくなると分泌量が
減り覚醒へと導く働きがあるのです!
メラトニンは目の網膜で光を感じ取り

分泌の量が調節されているので
電気を付けたままだと昼だと勘違いして

メラトニンの分泌量が減ってしまうんです!
そのため眠りが浅くなったり睡眠の質が
わるくなってしまいます

また、メラトニンは朝太陽の光が
目に入ってから15時間経たないと
分泌されない性質もあるんです\( Ö )/

疲れが取れない、寝た気がしない…
という方は
*起きたら太陽の光を浴びる
*寝るときは電気を消す
*寝る前に携帯をいじらない
この3つを意識してみてください(≧∇≦)
睡眠の質を上げて、これからくる夏に向けて
ダイエットもパワー全開で頑張りましょう(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑

以上、心斎橋店の樋口でした✡。:*


2015年07月21日 | コメントなし

 

コメント

自律神経UP♪♪


20150704_215352.jpeg

こんにちは、早野です(*_*)
毎日時間の経過とともに
脚はむくみませんか?
ひどい時はジンジン痛みませんか?
その日の内にリンパマッサージや半身浴が、
できればいいのですが時間がない時は
ふくらはぎだけでも揉んでみてください!(。´・∀・)!
ふくらはぎは筋肉で一番使うところなので、
疲れやすく、心の状態も映し出します(@_@)
悩みやストレスがあると硬くなったり
引きつったりします。
フニャフニャ過ぎる方も要注意です!

ふくらはぎを毎日揉むと自律神経も整い、
免疫力もUP(*_*)[GOOD!]

心臓部分から一番遠い所なので
血液循環を正常に保つ為にも
マッサージをして上に押し上げる力を
上げることが大切なのです!
暑い夏に、自信を持って脚を出せるよう
毎日少しずつのむくみのケアを心がけてみて下さいね('_-)
スタイル心斎橋店の早野でした♥


2015年07月04日 | コメントなし

 

コメント

ナイトブラ&ショーツ


こんにちは、早野です[?]
新商品が出ましたー[?]
トルマリンが生地に練りこまれているブラとショーツ[?]
ブラならバストアップ、脇の下のたるみ解消、
自然と姿勢が良くなり肩こりの改善[?]
バストのクーパー靭帯は一度切れると戻らないので
就寝時の着用で流れたバストを整えてくれます[?]

ショーツなら深履きタイプとレギュラータイプの二種類で
左右のヒップが中央に寄りヒップアップ[?]

トルマリンとは石の鉱物で筋肉を
正しい位置に戻す働きをしてくれます[?]
遠赤温熱効果で血行良くし、
マイナスイオンを放ちリラックス効果[?]
ホルモンバランスまで整えてくれるのです[?]
トルマリングッズは他にもありますので、
気になる方は是非スタッフまでお声をかけて下さい[?][?]

スタイル心斎橋店の早野でした[?][?]


2015年06月22日 | コメントなし

 

コメント

夏こそ冷え対策!


20150614_221503.jpeg

こんにちは!樋口です(^o^)

じめじめと暑い日が続きますね(T_T)
もうすぐ夏です!汗かきの私には地獄です〜(x_x)
暑いからと、ついつい部屋では
冷房つけっぱなしにしていませんか?

体は基礎代謝により体温が一定に保たれていますが、
朝昼晩の温度差が大きいと変化に耐えにくくなり
基礎代謝が下がると言われています。

そこで!!対策としては、
・室内外の温度差を5℃以内にする
・冷たい食べ物飲み物を摂りすぎない
・首、お腹、足首を冷やさない
・半身浴をするorお湯に浸かる
日常生活でこれらを意識してみてください♥
体の冷えは血行不良、むくみ、
セルライトの原因となってしまいます(x_x)

そこで、私のオススメはココアやショウガです♥
ショウガはみなさんご存知の通り、
体温を上げる働きがありますが、実は
ココアにも同じような作用があるのです!!
ちなみにココアの方が体温上昇の
持続時間はショウガより長いんですよ(*_*)
即効性ならショウガ、持続性ならココアですね[チョキ]

薄着や水着の季節、冷えに打ち勝ち
痩せる体を作っていきましょう♥♥
心斎橋店の樋口でした(^o^)


2015年06月14日 | 2 コメント

 

コメント

スタイルビューティーコンテスト


20150612_230254.jpeg

こんにちは、早野です◇
いよいよ2015★コンテストも
皆様二ヶ月目に入りだしました(^_^)
毎年開催するスタイル14店舗での
コンテスト!期間は三ヶ月間!!
♥トータル部門と美脚部門♥
全店舗での上位3名には豪華プレゼント◇
出場者の方には上位を目指して
日々頑張って頂きたいですし[音楽]
もちろん懸命にサポートさせていただきます('_-)
この機会をきっかけに理想に近づけるように、
自信が持てるように、なって頂ければ嬉しいです(*_*)
今年も心斎橋店スタッフ気合と自信は
十分でございます[グー][グー][グー]
上位を狙っておりますので残りの
期間も一緒に頑張りましょうね(ノ゚∀゚)ノ
コンテスト以外の方も夏に向けて頑張りましょう!!
パワー全開でお待ちしております♥

スタイル心斎橋店、早野でした[音楽]


2015年06月12日 | 2 コメント

 

コメント