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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

メリハリボディ


こんにちは(* ´ ▽ ` *)

スタイル心斎橋店の浅井です♪

季節も冬が終わりに近づき、そろそろ春がやってきます\(^_^)/

薄着になる事でボディラインが気になり始める方も多い季節ですね♪

体にメリハリを作りたい!
むくみを改善したい!
肩凝りをなんとかして!
デトックス~!

って方には

オリエンタルスタイルで
人気ナンバーワンの
インドエステがオススメです(* ´ ▽ ` *)

リンパの流れに沿って身体の深部まで揉み解すハンドマッサージなので、
少し痛いかもしれませんが
むくみが解消され、体積が減るのでサイズダウンがすぐ実感できます!!!

これから春、夏に向けて
ダイエットのサポートは
任せてくださいね( ´∀`)/~~

私事ですが、先日高校からの友達の

結婚式に出席してきました~♪
やはり花嫁さんは美しいです★
普段見たことのない様な笑顔を見れたりするので
本当に幸せのお裾分けをいただきました。

憧れますね…切実に…
私の王子さまはいずこ……( ω-、)笑

写真は結婚式が東京だったので
ハチ公です…笑


2018年02月23日 | コメントなし

 

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健康美


こんにちは(^^)松本です♪

まだ寒い日が続いており、皆様風邪やインフルエンザなどが流行っていますが、体調を崩したりしていないでしょうか??
最近は、寒さとの戦いです‼
暖かくしておでかけしてくださいね★

最近のmyブームは健康美です♪

寒いのは今年特に思いますが、年々冷えがすごく気になります。夜中足が痛いです。年のせいもあると思いますが、、、寒さのせいで肩こり、腰痛など、大変です!
身心共に健康に何がいいかを考え、今実践しているのが、
①温める
半身浴はすごく効果的です
私は30分から60分くらいしてます♪

②十分な睡眠

③栄養バランスのとれた食生活
お腹が空いた時、ジャンクフードではなく、ヘルシーフードを用意する
ヨーグルト、フルーツ(バナナは持ち運びに便利で、栄養価も高いです)、ナッツ類
④適度な運動や、ストレッチ

などです!
まだまだ、寒い日が続きますが、春にむけて全力でサポートさせて頂きますね(*^^*)

最近は予約が中々取りにくい事があり、ご迷惑をおかけしておりますが、キャンセル待ちにして頂きましたら、空き次第すぐにご連絡させて頂きますので、ご来店楽しみにお待ちしております\(^_^)/


2018年02月16日 | コメントなし

 

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