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オリエンタル・スタイル 難波店

落書き


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こんにちは\(^^)/
スタイル難波店の西岡です☆
私達のエリアはヘルプで他店舗に行く事がよくあります♬
なのでどこのお店のスタッフとも
仲良しです(^_^)
この前営業が終わってから
難波店の吉坂チーフが梅田店の岡本チーフの
腕にペンで落書きしてました(笑)
しかもめっちゃスポンジとかでこすってましたけど全然とれてなくて
腕のど真ん中に残したまま
帰ってました(^_^)
岡本チーフ次の日お休みで海行く予定だったみたいで
このまま焼いてしまおうかな言うてました(笑)
あまりにもその絵が衝撃だったので
写真に残しておきました\(^^)/
こんなしょうもない事で笑える職場で
日々楽しく過ごしております西岡でした(笑)iPhoneから送信


2017年06月30日 | コメントなし

 

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セルライト



こんにちはオリエンタルスタイル心斎橋店の山田です☆

セルライトの原因となる食べ物ってご存知ですか?
セルライトの原因となる食べ物は、『脂肪を蓄積させるもの』『むくみの原因となるもの』です。
高カロリーで油っこいものを毎日食べてませんか?

食べつづけていると脂肪が蓄積されてしまい、血液もドロドロに

なってしまいます!!!
スナック菓子が大好きな方も要注意です!!!
また塩分が多い食事を摂ると

体が水分を欲しがるんです!!
すると余分な水分が体内に溜まり、むくみを引き起こします。このむくみがセルライトの原因となってしまいます!!

なるべく控えましょう!!
また、クッキーやケーキなどの甘いものや、体を冷やすもの、アルコールやタバコもセルライトの原因となる可能性があるんです!!!
普段インスタント食品やコンビニ弁当などをよく食べるという人は、注意です!!!
バランスの良い食事を心がけましょう(^^)
目の前が夏なので、私も食べ物には気をつけなきゃと日々思ってるので、皆様一緒にダイエット頑張りましょうねー( ´∀`)☆
オリエンタルスタイル心斎橋店の山田でしたー!


2017年06月28日 | コメントなし

 

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カラフルピクルス☆


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こんにちは♪オリエンタルスタイル梅田店の黒岩です♪
会員様より、手作りのピクルスをいただきました♪
パプリカの、カラフルで目からも、栄養補給♪
甘味と酸味のコラボレーションで、すっきり元気に、させていただきました♪

ピクルスは、夏のおかずの、もう一品に、最適料理ですよね♪
私も今年もまた、色々チャレンジして作って見ようと思いました♪

H様本当に、ありがとうございました♪
腹ペコスタッフばかりなので、即、完売しました♪笑(^-^)

オリエンタルスタイル梅田店の黒岩でした♪


2017年06月24日 | コメントなし

 

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梅雨ですね〜♪


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こんにちは!
スタイル難波店の水野です。

6月も終わりに近づいてきて
季節はすっかり梅雨ですが、、、
なぜか今年は雨の日が少ない気がします。
本格的に雨模様になるのはいつなのかなって感じですね( ˙◊︎˙ )
雨が続くと出かけにくくなったり、
洗濯がしにくくなったり(笑)

何より私は、気候の変化で頭痛を起こしやすいので
この時期は困りものです。

頭痛が起こらないようにすることができればいいのですが、そうもいかないもので(´._.`)

なってしまった時の対策をまとめてみました( ˊᵕˋ )

・冷やす
血管が拡張して周りの神経を刺激するのでこれがいいそうです!

・刺激を与えない
光や音は刺激になって脳が活発になり、血管の拡張を促すそう。痛みが引くまでは光や音は遮断!

・コーヒーを飲む
コーヒーには血管収縮作用があるそうです!

・生活習慣を整える
ストレスは血管の拡張を促すそうです。ストレスを溜め込まないようにしましょう!

私は、頭痛が起きてしまった時は冷やして何もかも遮断する為に
とりあえず寝てしまいます(笑)

あと、三半規管が刺激されて
血管を拡張することもあるそうで、乗り物酔いの薬も効いたりするそうですよ( ・ᴗ・ )

女性は、ホルモンバランスにもともと左右されやすく
感覚が敏感でこのような頭痛になりやすい人が多いそうです。

予防としては、頭痛を起こしやすい人はマグネシウム不足があったりするそうなので、大豆類・アーモンド・ごまなんかを摂るといいそうですよ( ˙꒳​˙ )

この時期は、特に起こしやすいとわかってるからこそ
私もうまく乗り越えていきたいと思います( •̀∀︎•́ )✧︎

では、水野でした!


2017年06月24日 | コメントなし

 

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ファスティングしました☆


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こんにちは、オリエンタルスタイル梅田店の黒岩です♪

オリエンタルスタイル梅田店にファスティングブームがやってきております♪
スタッフも会員様も、みんなで、ファスティングです♪

先日、私も和田さんと、二人でファスティングで、3日間、酵素と、水のみで過ごす日々クリアしました☆
体重は、二人とも2,5キロ減でした♪

酵素での、ファスティングが終わった時に感じたのは、いつもの食事の味が濃い!
砂糖や添加物などは、酵素の無駄遣いになってしまいますが、普段中々気づかず、摂取してたんだなーと、反省でした(>_<)

体内酵素を、増やし!
痩せやすさ全開で、夏を迎えれそうです♪
目的は、食べずに、体重を減らすことではなく、一定期間、固形物をとらないことで、消化酵素の無駄遣いをストップ!
代謝酵素の働き全快で、痩せやすさアップです♪

食べないことは、少し最初はつらいですが、慣れてくると、逆に体も軽く楽になり、軽快に、マッサージに入ってました♪(^-^)

夏に向けてのラストスパートのきっかけと、モチベーションアップにも、オススメです♪
やはり目に見えて、体重が、減ったり、便通が良くなると辛いことも、楽しいことに変わります♪

そして、今は岡本チーフが、ファスティング中です♪
岡本チーフの結果にご期待ください♪
(^-^)♪

以上
オリエンタルスタイル梅田店 黒岩でした(^-^)


2017年06月21日 | コメントなし

 

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