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オリエンタル・スタイル 難波店

文旦っ₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑


こんにちは、オリエンタルスタイル難波店、竹村です☆

先日、友達から大好きな文旦を
いただきました╰(*´︶`*)╯

みなさん文旦は食べた事がありますか?
実は実家で文旦を作っているので
実家にいる時は文旦を食べない年はなかったんですけど、◎
一人暮らしをしてから、わざわざ
送ってもらうこともなかったのでここ
数年文旦を食べなかったんです_(:3」 ∠)_
昨日地元の友達が文旦あげるぅ〜っと₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆわざわざ家に持ってきてくれたので
文旦についてちょこっと書きます⋈ *。

文旦に期待される効能、効果☆

※疲労回復を促す
※血液をサラサラにする働き
※免疫力を高める
※高血圧の予防
※下痢や便秘の予防
※肥満防止
※美肌効果

ビタミンCが多く入っていて
グレープフルーツや夏みかんを
上回るんです(・∀・)
文旦を半分食べれば成人の1日の
ビタミンC推奨量(100mg)が
満たされます☆*°

柑橘系大好きにはたまらないです✧٩(ˊωˋ*)و✧

文旦の食べ方☻
一般的なのは、皮が厚いのでナイフで
切れ込みを入れて剥き、実の部分を
切り離したら袋から出して中身だけ
取り出すと食べやすくなります⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆*

ジュースやジャム、スムージーなど
にしてもおいしくいただけます(๑¯ਊ¯)σ

食べた事ないのですが皮も食べれる
みたいですよ:-)適当な大きさに切って
砂糖や水飴で煮たりするレシピ見たこと
あります(•∀•)

さぁ、どの子からいただこう
かなぁ〜✺◟(⁎❛ั꒶̮❛ั⁎)◞✺

最後まで、読んでいただき
ありがとうございます。
明日も、スタイル( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)で
お待ちしております。
オリエンタルスタイルの竹村でした(∩_∩)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
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2016年02月19日 | コメントなし

 

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ミトコンドリアも元気に!


160218_212047.jpg

こんにちは( ´艸`)
オリエンタルスタイル梅田店の黒岩です!
最近、昔からテレビで見てた女優さんが、久しぶりにテレビで見ると、なんか綺麗になっている!
ってことが、すごく多い気がするんです!
特に気になるのは、やはり同年代の女優さんが、綺麗になってたりすると、「なんでーーーーー?!」
って、本当すごく気になって仕方ない、ここ最近です。。。
そして、本当に羨ましいです(^ ^)
年を重ねるごとに、綺麗になるって本当に女性の憧れですよね(^ ^)

なんて事を考えながら今日も半身浴しながら、ブログを書いています(^ ^)

まだまだ寒くて、お風呂に入ってる時が何より幸せ感じます(^ ^)
そして今日も炭酸パウダーを使って、シュワシュワー!
からの、ホカホカーでさらに幸せをたのしんでおります( ´艸`)

ヒートスパークパウダーの凄いところは、温まるだけではございません!
体に酸素が行き渡ることによって!
ミトコンドリアの活性化

細胞からの
若返り(^O^)(^O^)(^O^)
を助けてくれます(^O^)

たるみが気になるかたの、引き締めケアにもぴったりなんです(^O^)

皆様、是非半身浴のお供にバスパウダー☆
オススメです☆

オリエンタルスタイル梅田店黒岩でした(^O^)

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2016年02月18日 | コメントなし

 

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バレンタイン


こんにちは!
先日は女の子の一大イベント!
と言っても過言ではないバレンタインでしたね
彼氏 友達 家族、みなさんチョコレートは渡しましたか?
私はちょうど子どもがいる友達の家に遊びに行く予定だったので、
アンパンマンクッキーとガトーショコラを作りました
誰かにあげるために作るって楽しいですよね⤴︎⤴︎

チョコレートといえばやはりダイエットには強敵…
と思われがちなのですが、実はカカオ70%以上の
チョコレートだとダイエット効果も期待できるのです!
チョコレートに含まれるカカオやポリフェノールには
健康、美容効果があり老化防止、便秘改善、
リラックス効果があるのです✨
血糖値をあげる働きもあるので
空腹時にひとかけ食べると満腹感も得られます
もちろん、カロリーが高いため
食べ過ぎるのは要注意ですよ!!

またみなさまのバレンタインの話をたくさん
お聞きできるのを楽しみにしています

以上、心斎橋店の樋口でした

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2016年02月16日 | コメントなし

 

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バレンタイン❤


こんにちは✨
松本です
最近は、少し暖かくなりましたね(^O^)⤴でも、油断はしてはいけません❗
今年は、インフルエンザが遅れてやってくるそうですなので、今からインフルエンザが増えるらしいです
手洗い、うがいしっかりしないといけませんね(+_+)

2月14日は、バレンタイン❤ですね  なんかウキウキします(^O^)✨スタイルでは、当日ご来店の会員様にプレゼントをご用意しておりますので、是非ご来店お待ちしております✨

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2016年02月10日 | コメントなし

 

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インフルエンザ予防


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こんにちは
スタイル難波店ツキジです⭐️
段々とインフルエンザが流行ってきてますが
みなさま大丈夫ですか~⁇
インフルエンザの予防に
手洗いうがいマスクはもちろんですが!!!
あたしは食べ物からも予防してます
それが納豆です

納豆には
たんぱく質が抱負で
ビタミンやミネラル、食物繊維などと
栄養抜群な食材なんです♡

たんぱく質が不足してしまうと
免疫細胞が減ってしまい攻撃力が低下し
粘膜ガードが弱くなり
外敵が侵入しやすくなります
しかしネバネバ食品は
免疫力をUPさせてくれムチンというものが
気管や消化管、目などの表面を
カバーしてくれるんですよ!!!

また納豆には滋養、整腸作用、
ダイエットなどと沢山効能があり
腸を綺麗にすることは
便通・美容・免疫力向上にもなるんですよ♡

あたしは飽きないように
おくらやねぎ、キムチを納豆に混ぜて
食べてます*\(^o^)/*

もしインフルエンザの予防など
他にもあればぜひ教えてください(^ω^)

以上、スタイル難波店
ツキジでした~⭐️

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2016年02月10日 | コメントなし

 

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