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オリエンタル・スタイル 難波店

フルーツジャー


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こんにちは!
スタイル難波店西岡です♪♪
最近サラダジャー流行ってますよね‼️‼️
この前のお休みの日にフルーツジャーを
取り扱ってるお店に行ってきました( ^ ^ )
ビタミン不足と言われてる今
ビタミンは自分の体の中でなかなか
作れない栄養素なので
外から取り入れないといけないのですが
加熱してしまうと壊れてしまうものもあったりと
調理法にも注意しないといけないです!
一番手軽に取れるのはやっぱりフルーツ❤️
私も1日1つは何かフルーツを
とる様に意識しています☆
体の中からも綺麗にして美意識あげていきましょ〜✌️
オリエンタルスタイル難波店の西岡でしたー!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

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2015年02月28日 | コメントなし

 

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バレンタイン


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こんにちは♪
吉坂です〜〜(≧∇≦)

みなさん!!バレンタインはどうでしたか?〜〜٩(.› ‹. )
皆さんは誰かにチョコレートを渡しましたか??

毎年色々なチョコレートが出てくるので、私は自分チョコを買ってしまいます(笑)

チョコレートのカカオの香りは幸福感❤️をもたらす、
エンドルフィンというホルモンが放出されるみたいですよ(≧∇≦

確かに
チョコレートを食べてる時は幸せになりますねー✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

でも、食べ過ぎには注意ですね( ๑>ω•́ )!笑

オリエンタルスタイル難波店の吉坂でしたー!!!

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2015年02月16日 | コメントなし

 

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お肌の乾燥対策☆


こんにちは~ヽ(^0^)ノ

難波店の中西です☆

寒い日が続いてますが、

皆様体調を崩されてないですか?(´・ω・`)

 

冬はお肌が乾燥して

荒れてきてしまいますよね(;_;)

 

お肌のお手入れは外からも大事ですが

中からもキレイにできるんです!

 

○お肌の主成分のタンパク質を含む食材

(タンパク質からコラーゲンが生成されます)

魚介、肉、卵、大豆製品、乳製品

 

○コラーゲンの生成を助ける食材

(ビタミンCとタンパク質を合わせて食べると

コラーゲンの生成が促進されます)

ブロッコリー、赤ピーマン、柿

 

○皮脂腺や汗腺の働きを助ける食材

(ビタミンAが皮脂腺や汗腺の働きを助け

お肌に潤いをもたらしてくれます)

うなぎ、モロヘイヤ、レバー

などです!

 

また食べ物の話になってしまったのですが(笑)

お肌の乾燥にお悩みの方は是非試してみてくださいね(*^▽^*

オリエンタルスタイル難波店中西でしたー!

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2015年02月06日 | コメントなし

 

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