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オリエンタル・スタイル 難波店

ハロウィン


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こんにちは(o^^o)✨
吉坂ですー⭐
先日お客様からハロウィンということで*\(^o^)/*
お菓子をいただきましたー☺️
すごく可愛かったので、ブログに載せました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

いつも可愛いがっていただき、
ありがとうございます〜〜(^○^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

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2014年10月25日 | 1 コメント

 

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★ラジオ体操★


こんばんわ〜(^o^)/

10月に突入して 寒くなってきましたね〜♪♪

寒くなってきたら体を動かして
運動するのがいいですよね〜♪♪

運動でオススメなのが『ラジオ体操』です★

ラジオ体操は 全部の筋肉を動かすので 体が柔軟になったり 血液・リンパの循環がよくなったり 新陳代謝がよくなったりしますよ(^o^)/

なので ダイエットにも効果的です★

ちなみに
女性は1日3回 男性は 1日5回すると
1日に必要な最低運動量が満たせるそうですよ(*^^*)

ラジオ体操は 3分ぐらいの運動なので
朝のちょっとの時間などに
やってみるのもいいですね♪( ´▽`)

ぜひ皆さん ラジオ体操で
体を動かしてみてください❤️‼︎

難波店の 衛でした (^з^)-☆

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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2014年10月15日 | コメントなし

 

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⭐お腹⭐


こんにちは〜^o^✨吉坂です⭐だんだん肌寒くなってきましたね(*^^*)
これからの季節は身体が冷えるので、冷え対策について⭐

人間の身体の構造の一つに寒い時には、まずお腹に血液があつまるという習性があります^o^

これは、カラダの重要な部分である内臓を無意識に守ろうとしている脳の働きによって起こります⭐
なので足や手に血液は回りません。
なので、まずお腹を腹巻などで温めることをすると効果的です(*^^*)ノ

私はフェレナのウエストヒップサポーターで、常にお腹を温めてます*\(^o^)/*

赤外線放射繊維で編み上げたサポーターと、
天然鉱石で皮膚を通じて温熱効果がえられます(*^◯^*)!!

筋肉の疲れなどをやわらげ基礎代謝機能を回復する働きもあります(*^^*)

もし気になるようならいつでもスタッフにお声かけくださいね(^ω^)

なのでみなさん⭐
冬はまず!お腹を守りましょう(^ω^)笑

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2014年10月15日 | コメントなし

 

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