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オリエンタル・スタイル 難波店

土曜の丑の日


こんにちはスタイル難波店です!!

今日スーパーに行くと土曜の丑の日みたいでスーパーはいつもより盛り上がっていました(^^)

思わず少し高いですがうなぎを買ってしまいました☆
簡単にうなぎ丼にして、いただく予定です(^^)!!

うなぎは栄誉価が高いみたいでビタミンが多く含まれているため美肌効果や風邪予防や夏バテ解消など体にいい事だらけです☆

うなぎを食べて今年の夏を乗りきろうと思います(^^)!!

夏バテ解消の食材には旬なトマトも含まれているので手軽に取り入れて解消していきましょう♪

うなぎを買ってウキウキな阿部でした(^^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

難波店の詳細情報はこちら

2014年07月30日 | コメントなし

 

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夏を元気に*\(^o^)/*


こんにちは(^o^)/

7月に突入しましたねっ☆♪

今日は 暑い夏におきる 「夏バテ」
にいい食べ物を紹介します♪♪

☆ビタミンB1、B2 が入ってるもの☆

豚肉、レバー、枝豆、納豆、豆腐、玄米、うなぎ、いわし、ゆず

☆ビタミンCが入ってるもの☆
枝豆、トマト、カボチャ、グリーンアスパラ、ゴーヤ

☆クエン酸が入ってるもの☆
 酢、ゆず、グレープフルーツ、レモン、梅干

☆香辛料が入ってるもの☆
 しょうが、わさび、しそ、みょうが、ねぎ、カレー、とうがらし、
キムチ

などなど、、、

こうしたものを積極的にとるのが
オススメです(≧∇≦)

特に 酢の物などは疲れた体に
効果があるのでいいですよ〜♪( ´▽`)

夏を元気に過ごすためにも
毎日の食事に気をつかって
健康的な生活をしていきましょう☆♪

みなさん 夏を楽しみましょう(≧∇≦)

衛でした (^з^)-☆

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
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2014年07月08日 | コメントなし

 

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