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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

夏バテ予防


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こんにちは、三隅です(^_^)

最近ますます暑くなってきていますが、みなさんは夏バテしていませんか?
ダイエットも夏バテで痩せてしまうと
リバウンドに繋がってしまいます(x_x)
健康良く痩せるために
食欲がなくても一日三食
たんぱく質 ビタミン ミネラルを
バランス良く取るようにして下さいね♪♪

そして香辛料は食欲を増進させるので、
ワサビや生姜や胡椒などを
料理に使ったりして下さいね[レストラン]
野菜では シソやみょうがやネギなどの
香味野菜も良いので食べる様にして、
もちろん水分もしっかり摂り
夏バテを乗り切りましょう!!(^_^)

それでは この夏もダイエット
頑張りましょうね〜♥

スタイル心斎橋店の三隅でした◇


2014年07月31日 | 1 コメント

 

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冷たいものはNG!


こんにちは、松永です!
暑い日には冷たい飲み物や食べ物が
おいしくなってきますよね(*_*)
でも、冷たいものの摂りすぎは
身体にとってはNGです;;;;

内臓が急に冷やされると、
消化器官の機能が低下、、
食欲も落ちたり、あと下痢や夏バテ、、
などの原因となってしまいます。

身体ではリンパの流れが悪くなり、
老廃物や余分な水分が身体から
排出されにくくなり、むくみが
起こりやすくなります(゚口゚);;

身体を温めることは、代謝や免疫力UP♥
内臓の働きを良くするので、キレイで
健康でいるためには必要不可欠なことなのです◇◇
暖かいものを摂るのが理想的ですが、
冷たいものを食べたら食後は温かいお茶を飲むなど、内蔵を温めることを心がけてみて下さい[パー]('_-)

スタイル心斎橋店の松永でした^^.^^


2014年07月30日 | コメントなし

 

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土曜の丑の日


こんにちはスタイル難波店です!!

今日スーパーに行くと土曜の丑の日みたいでスーパーはいつもより盛り上がっていました(^^)

思わず少し高いですがうなぎを買ってしまいました☆
簡単にうなぎ丼にして、いただく予定です(^^)!!

うなぎは栄誉価が高いみたいでビタミンが多く含まれているため美肌効果や風邪予防や夏バテ解消など体にいい事だらけです☆

うなぎを食べて今年の夏を乗りきろうと思います(^^)!!

夏バテ解消の食材には旬なトマトも含まれているので手軽に取り入れて解消していきましょう♪

うなぎを買ってウキウキな阿部でした(^^)


2014年07月30日 | コメントなし

 

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ハリーポッター行ってきました☆


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こんにちは!
最近暑くなってきましたね(;>_<;) 熱中症には気を付けて 水分1.5?から2?は とって、こまめにお手洗いに 行ってくださいね(^O^)/ 15日にオープンした ユニバーサルの ハリーポッターに行ってきました(^O^)/ 人酔いするぐらい人が沢山来場してて待ち時間が長いのかと思いきや意外とすんなりいけました(*゜▽゜)ノ 皆さんは行かれる予定ありますか? 足がパンパンになるので 帰ってからトルマリン入りのバスパウダー入れて入浴してます(*゜▽゜)ノ あたしのイチオシですヽ(´∀`)ノ スタイル梅田店大津屋でした!


2014年07月22日 | コメントなし

 

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☆美白ケア、ブライトアップローション☆


こんにちは〜[音楽][音楽]
皆さん夏は満喫されてますでしょうか?
海に行かれる方も多いと思いますが、日焼けには気を付けたい所ですね!
皆さん美白ケアなどはしてますか?
MTよりこの夏美白ケアラインが増えました!
ブライトアップローションとブライトアップクリームです!!美白有効成分のトラネキサム酸を配合しておりメラニンの生成の初期段階に働きかけてブロックしてくれ肝斑やシミを改善してくれます。
肝斑のケアの化粧品は少ないと思うのでお悩みの方は是非試して見てください[チョキ]
色白の人ってやっぱりキレイですよね(^o^)♥
スタイル梅田店松永でした(*_*)◇


2014年07月17日 | コメントなし

 

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