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オリエンタル・スタイル 梅田店

☆はちみつ美容☆


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こんにちは[音楽]
最近蜂蜜にはハマっている松永です(*_*)◇
友人からお祝い返しでたまたま頂いた蜂蜜がすごく美味しくてそれからというもの蜂蜜ドリンクを作ってみたり、保湿性が高いので洗顔の泡の中に混ぜてみたり…♥
今までパンに塗るくらいしか思いつかなかったのですが調べてみると蜂蜜ってミネラルやビタミン、酵素などの栄養素が豊富らしくお砂糖に比べアミノ酸を含んでるので脂肪分解効果もありダイエットにも効果的で…♥
寝る一時間前にスプーン一杯の蜂蜜で成長ホルモンの分泌を高めてくれ、その日の食事を消費するだけではなく体脂肪の燃焼や疲労回復にもいいですよ[音楽]
カリウムも含んでて体内の余分な塩分も排出してくれムクミや高血圧予防にもなるので良いことづくしですね^^.^^[チョキ]
ただ加糖のものではない純粋蜂蜜をオススメします〜
また皆さんのハマりものも教えて下さいね〜♥

スタイル梅田店の松永でしたー!!


2014年05月20日 | 2 コメント

 

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☆☆アロマ☆☆


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最近、香りグッズにハマっている岡本です!!

香りはリラックス効果が高いので
疲れをとってくれるのはもちろん
ホルモンバランスを整えてくれたり
安眠を促してくれたり
いろんな効果があります!!

今いろんなグッズが出てますが
私のオススメは
『柔軟剤』です!!

ベッドシーツや枕カバーなどを
好きな香りの柔軟剤を使うだけで
いい睡眠がとれて、その日の疲れもスッキリ(≧∇≦)
私は、その時の気分でベッドシーツや枕カバーやを変えてます♪

入浴の時に
精油を2・3滴入れることで癒しの入浴も!!!!
気付けば、入浴時間も長くなッてる日も♪

簡単にできるので
ぜひ、試してみて下さい*\(^o^)/*


2014年05月14日 | コメントなし

 

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