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オリエンタル・スタイル 心斎橋店

ハロウィン☆


こんにちは♪

10月になり、秋らしさを感じる間も無く
あっという間に寒くなってしまいましたね、、、(x_x)[パー]
ただやっぱりお昼の良いお天気の日は
すごく過ごしやすいですね♪

もう10月も終わり!
という事で、
ハロウィンパーティーで仮装する方
多いのではないですか(*_*)??
日本ではあまりハロウィンって
特に何かをしたり最近までなかったですよね!
何かイベント事が増えると嬉しいですよねー(^o^)♥

ダイエットの為、美肌の為に、
塩分・糖分・アルコール
を控える事は凄く凄く大事ですが、
たまにはストレス発散でパーっと
リフレッシュするのも大切です☆
「心が満たされてると肌が綺麗になる!!

これからクリスマスや忘年会など
楽しい行事がたくさん待ってます(^◇^)
体重は気にしつつ、、、
しっかり気分転換して
健康でキレイな身体作りをしていきましょう☆

以上、スタイル心斎橋店小林でした!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル心斎橋店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル心斎橋店

【住所】大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-10-11 敬和ビル7FMapを見る
【電話番号】06-6253-3100

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2013年10月29日 | コメントなし

 

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お風呂の時にひと工夫☆


こんにちは、早野です(*^^*)
松本店長に続きまして、半身浴をする際に、
家にある簡単な物を一工夫するだけで、芯から温まり、
保湿や疲労回復や美肌と効果を得れるので、是非やってみてください☆★

・粗塩(自然塩)
ひとつかみ入れるだけで血行促進、毛穴が開いて古い角質が落ちるので、ツルツルの美肌に[チョキ]
・乾燥させたみかんの皮
ビタミンA.Cが肌荒れや血行促進に効き、柑橘の香りが精神をリラックスさせてくれます[チョキ]
・お茶(ヨモギ茶、はと麦茶、ドクダミ茶、番茶)
お茶の葉をお茶のパックに3杯入れ、湯船に入れると、冷え性、肩こり、腰痛の緩和(^◇^)肌のトラブルに効果的です[チョキ]
・重曹
ひとつかみ入れるだけで、血行促進、疲労回復、肩こり、冷え性、美肌効果◇◇
・オリーブオイル(小さじ4分の1)
乾燥がお悩みの方にオススメです(*_*)
分量を守ればベタつきません[チョキ]
水分の蒸発を防いでくれるので、保湿力が抜群です[チョキ]

一緒にエッセンシャルオイルなどで好きな香りをつけるのも、リラックスできて、オススメです(-.-)[OK]◇

簡単にできるので是非お試し下さい(*^^*)
オリエンタル・スタイル心斎橋店の早野でした♪♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル心斎橋店へご相談ください♪

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2013年10月24日 | コメントなし

 

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半身浴


こんにちは松本です(^_^)◇
台風も過ぎ去り、気持ちいい天気になりましたね↑↑
ただ、最近寒くなったり(x_x)暖かくなったりと、体温調整が難しい季節ですね=3=3

風邪をひかない為にも、私は最近、半身浴を欠かさずする様にしています♥
半身浴15分 冷水(足だけに)1分Х2セットする様にしています♥

少し最近寒いので、冷水は苦手ですが、血液の流れをよくしてくれるので、 半身浴後は体のポカポカが長く続きます↑↑(^o^)

この寒くなる季節を乗り越えましょう!!

オリエンタルスタイル松本でした(^o^)

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2013年10月17日 | コメントなし

 

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マイブーム☆


こんにちは〜♪

10月に入り季節はもう秋ですが、
日中はまだまだ暑い日が続いてますね(x_x)[パー]
朝晩の温度差で体調崩されたりしてないですか?

私は最近、
運動不足解消の為に
休日だけ早朝ウォーキングを始めました(^◇^)◇
好きな音楽を聴きながら歩くと
気分が良くなってついつい歩き過ぎちゃいます(^j^)[ひらめき]
気付いたら2時間経ってた事もあったり(笑)

もちろんウォーキング中は
いつも腹式呼吸を心掛けてます!!

それはなぜかというと、
たくさんの酸素を体内に取り入れることで
血液循環が良くなり脂肪燃焼しやすくなるというメリットがあるんです♪

また腹筋や背筋が鍛えられることで
腰痛や便秘の改善になったり

精神的なリラックス効果もあるので
心身のリフレッシュと共に
シェイプアップも出来てまさに一石二鳥ですね(^o^)◇◇

腹式呼吸は通勤中や半身浴中など
いつでも出来るので
みなさんもぜひ試してみてください(^_^)[クローバー]

しっかりホームケアして
食欲の秋を乗り切りましょう♥

オリエンタルスタイル心斎橋店渡辺でした。

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2013年10月12日 | コメントなし

 

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愛用中☆★☆


こんにちは[晴れ][雨]
家電グッズを揃えるのにハマっている照屋でございます(^_^)
圧力鍋、フードプロセッサーに続きまして、最近遂に狙っておりました空気清浄機をGETしましたー(^_^)[チョキ]
元々鼻炎や花粉症がヒドイ私は少しのホコリなどにも悩まされておりました(;_;)↓↓
一足早く愛用している松本店長のススメもあって使ってみることにしたのですが、とても気に入っております(>_<)♥
部屋の空気がキレイだと眠りも深くなったり、凄く快適に過ごせています[クローバー][クローバー]
体調もとてもいいのと、お肌の調子もいい気がします(^o^)◇
空気が悪いとお肌も酸化しやすかったり、老化にも影響するんです)@_@(;;
これからの季節、空気が乾燥してきたり、秋の花粉も気になる時期になってくるので是非オススメです[ひらめき]
観葉植物をお部屋に置くのも空気を浄化してくれるのに効果的ですよ[芽][チューリップ]
空気をキレイにして是非美肌をGETしましょう(>.<)[グー]
美肌をGETと言えばオリエンタルスタイル心斎橋店では、
美肌&小顔になれる超音波美顔機器や、
シミケアや保湿などに効果的な可視光線がでるバイオプトロンが使えるセルフルームがございます(^_^)
是非本格セルフエステをしに来て下さい(^j^)(^◇^)
ご来店お待ちしております♪♪
オリエンタルスタイル心斎橋店の照屋でした(^-^)[リボン]

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2013年10月10日 | コメントなし

 

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