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オリエンタル・スタイル 難波店

美肌対策


みなさん、こんにちわ♪

ついに桜の季節がやってきました(^o^)◇
朝晩はまだまだ寒いですが、
昼間はひなたぼっこしたくなるくらい
暖かくなってきましたね♪

それと同時に気になってくるのがお肌の大敵「紫外線」(T_T)
紫外線によって肌の内部に
活性酵素が増えてダメージを与えることでシミやシワができちゃうんです!

日焼け止めなどで
外からカバーするのも大事ですが
体の内側から防ぐ事も欠かしてはいけません!

ビタミンA・C・Eやポリフェノールなど
活性酵素を除去する抗酸化力を持つ食品をたくさんとって
内側からも防いでいくと
さらに効果的ですよ(*_*)♥
たとえば、ビタミンCを多く含む野菜(赤ピーマン、ホウレン草、ブロッコリー、いちご)

βカロテンやビタミンEを多く含む(アシタバ、菜の花、パプリカ、モロヘイヤ)は特にオススメです(^◇^)
ブロッコリーなどは茹でるより蒸した方が
栄養素が失われず摂取できますよ♥♥

そして、しっかり睡眠をとるのも
とても大切です♥

いつまでも若々しく!
美肌を目指してケアしていきましょう(^o^)◇

オリエンタルスタイル難波店渡邊でした♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

難波店の詳細情報はこちら

2013年03月26日 | コメントなし

 

コメント


皆さんこんにちは!
昨日はひな祭りでしたねっ(*^^*)
この前、お雛様を飾ってあるお店を発見しました(^_^)♥♥
大人になるとなかなか雛人形って
見かけないですよね!?
すっごくきれいな着物を着たお雛様で
小さい頃、ずーっと眺めていたなぁと
懐かしく思いました(*^^*)♥
そんなお雛様に久しぶりに再会(笑)した感じがして、
なんだか嬉しくなりました(´ω`)♥
そして、もうすぐ桜の季節になりますね[桜]
これからお肌を出す機会が増えていくと思うので
直前でどうしよ〜)@_@(Σ3とならないように
今から少しずつがんばっていきましょう!
これからの時期、
ご予約がどんどん埋まりやすくなっておりますので
皆さんお早めにご予約くださいね♥
しっかりばっちりお手入れして
夏にはスリムなボディをさらけ出しましょー!(笑)
私も夏までには‥!と意気込む
スタイル難波店の矢野でした(=ω=)◇

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
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2013年03月04日 | コメントなし

 

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