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オリエンタル・スタイル 梅田店

5月ももう終わりますね★


20100530181416.jpg

こんにちは♥
最近いいお天気が続きますね◇紫外線が少し気になるところですが…お散歩日和です[チューリップ]

お空を見上げると心が癒されますね♥
何かに迷った時お空を見上げると心が見えるらしいですよ♥
素敵な事です♥
私は今から代謝アップのためにウォーキング頑張ります◇
もちろん紫外線対策ばっちりで(^◇^)[OK]
谷口でしたぁ[リボン]

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル梅田店

【住所】大阪府大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6FMapを見る
【電話番号】06-4798-7800

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2010年05月31日 | 2 コメント

 

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最近寒いですね!暖かくしましょ(p_-)


こんばんは松本です(^-^)最近雨ばっかりでしたね(*´д`*)夜も寒いですね‥…‥。そんな夜には体を暖かくして冷えないように、半身浴とストレッチを頑張ると体がポカポカします。代謝を上げたら次の日は体がスッキリしますょ!私も今から頑張ります(^-^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

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2010年05月27日 | コメントなし

 

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夏が近づいてきましたね♪


こんにちは[猫]♪
最近お天気があまりよくない日が続きますね[雨]
梅雨も近いみたいです[台風]
休みの日が雨だと嫌ですよね↓そんな時私は掃除や片づけなどをまとめてやります(-.-)◇
私はつねに体を動かすように心がけているので♪掃除しながら足をのばしてみたり、片づけしながら足首をまわしてみたり◇ちょっとした事でエクササイズできたりするので皆様もぜひやってみて下さい♥
夏まで後少し[OK]ダイエット一緒に頑張っていきましょう(*_*)♥
谷口でした-o-[リボン]

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2010年05月26日 | 2 コメント

 

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雨が続きますね??


こんにちは('_-)
海田です♥

昨日は凄い
[雨]でしたね[たらーっ]

外でるのが
嫌だったんですけど…

ダーツ大会
があったので
頑張って外にでました('_-)

知り合いの主宰で
久々に会う人も多く
楽しかったです♪

ちなみに
一番になって
商品をもらい
テンションが
上がりました↑↑↑

けど…
久々に会った知人に
太ったといわれ
ショックでした↓(v_v)

確かに最近
少し体重が
増えてるので…

これを気に
気合い入れて
夏までに痩せます!!

夏はそこまで
来てるので
皆さんも一緒に
ダイエット頑張り
ましょうね♥

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2010年05月24日 | 2 コメント

 

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タコ焼きパーティー♪♪


IMG_6807.jpg

日曜日
にタコ焼きパーティーをしました(^_^)小椋です

—-

タコ焼きパーティーって楽しいですよね♪♪

あたしの一押しは
【キムチチーズ】がおすすめです☆☆☆

でも炭水化物ばかり食べすぎてもダメなので;;
たっぷりサラダも食べましたよ(^◇^)

そして次の日は調節をして少なめご飯で[レストラン]

つい食べすぎちゃう日はあると思いますけど
その分半身浴でタップリ
汗を出したり
低カロリーレシピにしてみたり自分の中で区切りをつけるようにしましょー( ´θ`)ノ

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2010年05月20日 | 1 コメント

 

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