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オリエンタル・スタイル 難波店

トマトマト☆★☆★


トマトマト☆★☆★

どぅもこんにちは 154434.gif
 
黒岩です171209_17.gif
 
最近とっても健康オタクになってきてます 169758.gif
内側と外側から綺麗になる方法を毎日試行錯誤してます 117625.gif
 
最近一番心がけしていることは 169758.gifやはり「食」です 146456.gif
食べずして美にならず 156222.gif
 
特に夏は食が偏りがちになり夏バテの原因になります169783_17.gif
そして栄養がとれてなければ逆に太りやすくなってしまったりしてしまいます 130938.gif
なので色んなモノをバランス良く食べましょうね 158833.gif
 
そこでオススメ夏野菜をblogでチョコチョコ紹介していきまーす 117625.gif
今日はトマトでーす 122522.gif 172056.gif
 147127.gifトマトが持つ赤色の色素成分のリコピンにはBカロテンの 124391.gif倍もの抗酸化作用があり細胞の老化を防ぎます 164176.gif
 147127.gif余分な塩分を排出させるカリウムも含んでいるのでムクミ解消にも効果的 142066.gif
トマトのビタミンCは加熱しても壊れにくいのでスープや煮込み料理もオススメです159420.gif 156222.gif
 
今が旬なトマトマト 151147.gif
今日の私のお弁当にも入ってます 159472.gif

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル難波店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル難波店

【住所】大阪府大阪市中央区難波4-2-4 ヤシマ御堂筋ビル7FMapを見る
【電話番号】06-4396-2500

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2009年07月29日 | 4 コメント

 

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ぉ久しぶりでぇす65P600160_DCE.gif65P600191_DCE.gif  松本です           みなさん連休ゎどんな休みをすごされましたぁ    私ゎなんと紫外線たっぷりな海水浴に行ってきました65P600003_DCE.gif65P600177_DCE.gif                 日焼けしてしまって肌ゎボロボロで楽しかった事もすべて忘れちゃいましたッ65P600001_DCE.gifこれからぉ肌のお手入れゎ念入りに頑張ります65P600004_DCE.gif65P600004_DCE.gif60P600036_DCE.gif60P600090_DCE.gif

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2009年07月29日 | コメントなし

 

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no title


皆様こんにちは20090713_776572.gif
 
連休中は
どう過ごしましたかぁDIMG0468.gif
 
私は1日中化粧を全くせず
半身浴したり
美顔器したりと
お肌を休めてあげました20090716_745223.gif
 
紫外線で弱ったお肌を
労ってあげてたんですget.gif
 
 
皆様も20090716_745223.gifたまには疲れた体を
休めてあげたりDIMG1073.gif
お肌を労ってあげたりget.gif
そんな1日を過ごしてあげて
この暑い夏を乗り切りましょうget.gif
 
 
イエナガでしたget.gif

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2009年07月21日 | 2 コメント

 

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世間では3連休ですねー 169754.gif
みなさーんimage0077.gif夏を楽しんでますかー 158844.gif
私はこれと言って何もまだ夏らしいことはしてませーん60P600526_DCE.gif
 
でも先日 165642.gif
今年初めてのスイカを食べましたー 169760.gif
M隅サブが持って来てくれましたー 154434.gif
 
知ってますか 158844.gifスイカやキュウリなどウリ系のものは
利尿作用がありムクミ改善にも効果ありなんですってー 169758.gif
季節ごとに旬な果物や野菜をとることは美人への第一歩だと 154464.gif
 
富士子ママが教えてくれましたー 117625.gif
 
なので旬なもの食べて 117625.gif健康的に綺麗を目指しましょー 159472.gif
 
 
黒岩でした★☆★☆★☆

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2009年07月19日 | 2 コメント

 

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今年の夏☆初めての経験!


生まれて初めてかもしれません 142776.gif
こんな経験 162839.gif
 
今日の帰り道 169765.gif
MYチャリで気分良く帰ってたんです60P600325_DCE.gif
 
結構スピード出してたんです 159483.gif
夜の帰り道は人も少なく
ついついスピード出ちゃうんですよね 159455.gif
 
そんな私にドカーンと
頭にぶつかって来ました。
 
カナブンが 162839.gif(笑)
 
お互いスピード出てたんでしょうね164189_17.gif
結構痛かったです 162839.gif
痛みの余韻があるくらいでした 162839.gif(笑)
 
こんなミラクルな遭遇あるんですね
でも昆虫とではなく 162839.gifイケメンとミラクルな遭遇してみたいものです60P600526_DCE.gif60P600319_DCE.gif
この経験をふまえ 164171.gif
いつイケメンとミラクルの遭遇があってもいいように自分磨き頑張りまーす 154434.gif
 
黒岩でしたー 165642.gif

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2009年07月17日 | コメントなし

 

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