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オリエンタル・スタイル 大阪エリア 最新記事

ハーブティ美用法

2012年01月26日 オリエンタル・スタイル 心斎橋店
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こんにちは(^_^)
最近特に寒くなってきましたが、体調崩されたりしてないでしょうか[?][?]
寒くなってきたら、代謝も下がってしまい、脂肪を蓄えやすくなってしまいますヽ(´o`;
なので、なるべく体を冷やさないように、ストレッチをして、体を動かして固まらないようにしたり、半身浴で芯まで温めてあげたり、温かい飲み物を体にいれてあげて中から温めてあげて下さいね( ´ ▽ ` )ノ

私が最近すごーくはまってるのがハーブティです♥

お風呂に入る前に代謝系を飲んだら発汗しやすくなりますし、普段は、減肥系がおすすめです♥

デトックスは便秘の方もそうでない方もキレイさっぱりスッキリと出してくれてこれはスゴイです

ぜひ、みなさんも普段のお茶を体にイイ物に変えてあげて中から健康&美人を目指しましょう(^_^)♥◇◇

小椋でした♥


疲労回復

2012年01月26日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは(^O^)

今日は乳酸についての豆知識をお伝えしたいと思います!!
むくみの原因!乳酸!
乳酸というのは筋肉などを使いすぎてしまった時に疲労物質として蓄積されてしまう物です;;
例えばジョギングやウォーキングなど久々に運動などした際にあらわれる筋肉の疲労などが乳酸です。

なので運動をした時脚が凄くはっている気がした時などは揉みほぐしてあげたり,ストレッチなどがオススメです†

今の時期,体が凄く冷えきっている状態だとは思うので運動などをする際はストレッチだけでもしてあげて下さいネ!

丹波でした♥


今週、、Σ(゜д゜lll)

2012年01月25日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは、石田です(^o^)♪
今週は寒い日が続くみたいですねっ(>_<);;
風もすごく冷たくて体冷えきってしまいますよね(ToT)
あたたかいスープやお鍋がかかせませんね(笑)
そして、
私今年からスノーボードをはじめようと思ってるんです!†
私の家族はスキー一家で幼稚園の頃から上級者で滑ってたんです(笑)
スノーボードは難しいみたいですし、経験者の方は是非こつなど教えてくださいね(笑)♪


野菜不足に最適?

2012年01月21日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは(^O^)

私の最近の夜ご飯はほぼお鍋です笑
イチ押しはキムチ鍋です!!!

お鍋って一回すると次の日も食べれるし,何と言っても野菜が豊富に取れればお肉も取れますし、この時期凄く寒くなってきてるので温まります(^-^)[電球]
ヘルシーでもありますしね†[ドキドキハート]

バリエーションも豊富で好みはあると思いますが豆乳やごま鍋がオススメですよーp(^^)q

野菜不足だな〜って思った時はお鍋が手軽でいいと思います♥
変わった鍋料理があれば教えて下さいー!
丹波でした(^_^)


みなさん、体調はどうですか?

2012年01月19日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは、石田です(^o^)♪

最近とても寒くなり体調を崩している方が多いように思います(~3~);;;;

最近では、インフルエンザや肺炎・腸炎などが流行ってるみたいですよ(´Д` ))@_@(
皆様、免疫力は低下してないですか?;;

免疫力をつけるには、睡眠をしっかりと取る事と適度な運動、そして体温を下げない事です!
平均体温が1度下がると免疫力が約37パーセント低下すると言われてるんです!
また、1度上がると免疫力は約60パーセント上がると言われてるんです!
ダイエットも体を冷やす事は良くないですし、免疫力を上げる為にも半身浴などをして体をポカポカにしましょう!

お腹を温める事で腸内環境も活発になり、便秘改善にも繋がりますしねっ★

半身浴をあまり出来ていない方も是非回数を増やしてみてはいかがでしょうか??(^o^)


愛用グッズ♪♪

2012年01月17日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは照屋です(^-^)

今年にはいって益々寒くなってきましたね(>_<)
寒くなると足や手先が冷えたり、この時期特に冷え性で悩んでる方も多いと思います!
冷え対策は出来ていますか!?
暖房器具に頼りたくなりますが、最近私も愛用しているオススメグッズを紹介したいと思います♪
それは湯タンポです!
寝る時にお布団んの中に置いておくと、とても自然な温もりで体を暖めてくれます!!
暖房とかとは違い空気の乾燥も防げますし節電の今、エコにも繋がります!
最近では色んなタイプの湯タンポがあってお湯をいれるタイプや私はレンジで暖めて繰り返し使えるタイプを使っています!!
長時間保温性があるのも増えてきています!
そしてもうひとつ欠かせないのがオリエンタルリフトスパッツです!
はいているだけで赤外線効果で暖かくてトルマリン配合なので 脚や骨盤の歪みも改善してくれます!
なのでムクミ予防にもなります!
スタッフのみんなも愛用していますよ♪
これで寒い冬を乗り越えようと思います!
試着もできますので気になった方は気軽にスタッフまでお申し付け下さい!
この年末年始で少し体重が増えてしまった方もまだまだ諦めるのは早いですよ(>_<)
急激に体重が増えると自然と身体は元に戻ろうとしてくれるのでその時に頑張れば痩せれるチャンスでもあるのです♪
皆さん今年気持ちを切り替えて目標に向かって今年も頑張っていきましょう♪


半身浴に一味加えて?

2012年01月17日 オリエンタル・スタイル 梅田店

こんにちは(^O^)

私の最近のマイブームは半身浴する時にキャンドルをたく事です。
その日の気分で匂いをかえれるように,柑橘系の物から甘い物とこれからもデパートリーを増やしていこうと思ってます,,,笑♥♥

自分の好きな匂いを嗅ぎながら半身浴も長く浸かれれば効率よく汗も出ますし気分もスッキリした状態で睡眠もとりやすいと思いますp(^^)q†

ぜひ試してみて下さい!!!
丹波でした♪


ダイエットはじまりました(^o^)

2012年01月15日 オリエンタル・スタイル 心斎橋店
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こんにちわ(^-^)/

2012年、初ブログです〜♥♥

皆様、年末年始は充実されましたか
(^o^)!?

日頃の疲れを癒されましたか
忙しかった方も居られると思いますが、

身体の調子はどうですか〜(>_<)?

私は、普段より少し食べすぎてしまい反省しています(笑)=3=3

ですが、その分ホームケアは倍頑張っており、なんとか身体の調子も絶好調です↑↑↑(笑)

そこで、私の愛用している強い見方を紹介したいと思います!

知ってる方、愛用されてる方も沢山居てるかと思いますが、、、

お風呂に入るだけで、美と健康に必要なミネラルを補給し、発汗を促してくれる、
♥リヨメールロゼ♥です!
肌質改善で、美肌効果にもすぐれているんですよ〜◇◇◇

身体を芯から温めてくれて、すごい汗が出やすくなります↑

寒い時期を乗り越えられているのは、このリヨメールのおかげですね(笑)(;_;)

皆様も、お風呂はしっかりつかって、排出しやすい体質にしましょう(^o^)/

2012年、さらに気合いをいれ、皆様と美意識を高めながら目標を達成し、今年も笑顔の絶えない一年にしたいと思っております(*^ー^)ノ♪♥

今年も宜しくお願い致します(__)♥♥

楠本でした〜(^^)v


年明けましたね☆

2012年01月12日 オリエンタル・スタイル 梅田店

とうとう2012年になりましたね(≧∇≦)

遅くなりまして申し訳ございません▲昨年も本当に沢山の方に出会えた一年でした(^w^)どうぞ今年もよろしくお願い致します(*^o^*)

皆様は今年の抱負は決めましたでしょうか??(^o^)

去年の私は、料理教室へ通っていろんな料理を学ぶ事が出来た一年でした(^◇^)♪♪

今年はまた違った事を始めようと思ってるところです(^-^)

まだ2012年が始まったところなので、皆様なにかしら目標だったりどんな一年にするか決めてみてはいかがでしょうか??(^◇^)♪♪

ダイエット成功や女子力アップする為にも、今年も引き続き一緒に頑張っていきましょうね(^o^)[晴れ]

また皆様の抱負が聞けると嬉しいです(^o^)♪♪

オキツでした★


あけましておめでとうございます

2012年01月05日 オリエンタル・スタイル 心斎橋店
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こんにちは松本です(^_^)◇
新年明けましておめでとうございます♥(^o^)

今年も始まりました

年始は美味しい食べ物がいっぱいで、去年頑張ったのに〰〰(;_;)っと、悩んでいる人も多いと思います=3

私はかなり食べ過ぎてしまいました(T_T)

今年も一緒に頑張って◇
健康美♥作っていきましょうね

またのご来店お待ちしております


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